Qual o seu percentual de gordura corporal?

Vixe… pegamos no ponto fraco, não é mesmo? 😂
O percentual de gordura é um índices mais importantes durante a consulta com um nutricionista, porque ele é determinante para avaliar se a pessoa está com o peso ideal ou não. Claro que há a proporção entre gordura e músculo que deve ser equilibrada, mas o índice acima do ideal pode acarretar em diversas doenças.
E não se engane: existem muitas pessoas consideradas “magras” com um índice de gordura alto. Portanto este acompanhamento é essencial para fazermos a correta orientação da sua alimentação.
👉 Essa taxa aumentou bastante em nossos pacientes devido ao período de quarentena. Como está a sua?