GRANOLA CASEIRA
Dezembro 7, 2020
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Essa receita é muito simples e versátil. Cheia de energia e rico em fibras! INGREDIENTES 2 xícaras de aveia ou quinoa em flocos 2 colheres
Essa receita é muito simples e versátil. Cheia de energia e rico em fibras! INGREDIENTES 2 xícaras de aveia ou quinoa em flocos 2 colheres
Essa receita é livre, use as quantidades e ingredientes que preferir! INGREDIENTES 1 xícara do leite vegetal da sua preferência! Leite de coco seco, leite
INGREDIENTES 1xícara de farinha de grão de bico 3/4 xícaras de água Sal e pimenta do reino à gosto Opcionais: 1/2 xícara de cenoura ralada
INGREDIENTES: 250g de manga espada ou rosa Punhado de hortelã Opcional: óleo essencial de menta MODO DE PREPARO Descascar as mangas e congelar. No dia
INGREDIENTES 4 Banana d´água maduras. Canela em pó. Opcional: Cacau em pó, açúcar de coco MODO DE PREPARO Colocar as bananas d´água maduras e descascadas
Rende 1 Litro! INGREDIENTES 1 xícara de avelã crua 4 xícaras de água + água extra para demolho 4 colheres de sopa de cacau em
Nutritivo e com gosto de infância! Por ser um cereal, é facilmente temperado e pode ser utilizado em diversas receitas. INGREDIENTES 1 xícara de aveia 3 xícaras
Esse leite é ótimo para fazer receitas! Tem um blend de paladar diferente do que temos em outros leites, mas é acessível e nutritivo! INGREDIENTES
Outro leite ótimo para uso em receitas. Nutritivo, acessível e saboroso! INGREDIENTES 1 coco seco 4 xícaras de água fervente 1 pitada de sal MODO
INGREDIENTES 1 xícara de amêndoas crua com casca (Pode ser sem casca!) 3 xícaras de água Água para o demolho MODO DE PREPARO Coloque as
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