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A falta de entendimento sobre os alimentos ou leitura de rótulos leva as pessoas a serem atraídas pelas embalagens “sem açúcar”, com a falsa impressão
Ingredientes: 6 ovos 200gr de aveia 1.5 c de sopa de canela 1.5 xícara de passas 2 c sopa de fermento 6 a 8 bananas
Ingredientes 2 xicaras de aveia ou quinoa em flocos 2 colheres de sopa de semente de abobora sem casca. Pode ser substituída por semente de
A sustentabilidade é a ideia de que algo, como agricultura, pesca ou preparação de alimentos, é feito de maneira a não desperdiçar recursos naturais e
Após o início da pandemia, 78% dos entrevistados passaram a se preocupar mais com a qualidade da alimentação e sua relação com a saúde em
Existem alguns alimentos, como a banana, o salmão, as nozes e os ovos, que são ricos em triptofano, um aminoácido essencial ao organismo, que tem
Bolo de Fubá 🌽 . 1 xícara de fubá orgânico 1 xícara de farinha sem glúten (uso uma mistura de farinha de arroz, fécula de
Uma receita de canjica (ou mungunzá) feita com leite de amendoim que vai perfumar a sua casa com o aroma de cravo e canela. Ingredientes:
Probióticos, conhecidos como as “boas bactérias”, são conhecidos por manter o equilíbrio da flora intestinal combatendo inflamações e infecções. As fontes mais conhecidas desses microorganismos
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