De uma forma geral, podemos afirmar que quase todas as mulheres e a maioria dos homens já sentiram ânsia por comer alimentos específicos num dado momento das suas vidas, sobretudo alimentos ricos em gordura e açúcares.
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Gostar de doces é normal, mas vontades incontroláveis e recorrentes precisam ser investigadas. Nesses casos, esse ‘desespero’ pode ser um dos sintomas da resistência à insulina, baixa serotonina ou carência de determinadas vitaminas e minerais.
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Além da obesidade, diversas doenças podem estar associadas com o excesso de açúcar no corpo: diabetes, enxaqueca, letargia, síndrome do ovário policístico, até infertilidade, entre muitos outros.
Preste atenção no seu corpo e na sua alimentação!