Rende duas porções! Chá ou café batido com gengibre, cúrcuma, maca root Peruana, óleo de coco
INGREDIENTES
3 cm de cúrcuma fresca cortada em fatias (se não tiver a cúrcuma fresca, pode usar 3 colheres de chá de açafrão em pó)
3 cm de gengibre fresco cortado (se não tiver o gengibre fresco, pode usar 3 colheres de chá de gengibre em pó)
1 colher de sopa de óleo de coco (se tiver o TCM é ainda melhor)
1 colher de chá de canela em pó
1 colher de chá de pó de maca
500 ml de água